L’hypnose Ericksonienne et Humaniste vous aide à dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs en toute bienveillance.
L’hypnose est un état naturel que nous vivons tous quotidiennement : lorsque vous êtes absorbé par un livre, un film, ou perdu dans vos pensées. C’est un état de conscience modifié qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes.
Contrairement aux idées reçues, vous restez toujours conscient et maître de la séance. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle : c’est un outil puissant d’accompagnement au changement.
Je pratique deux approches complémentaires :
L’Hypnose Ericksonienne
Douce et permissive, elle utilise des suggestions indirectes et des métaphores pour contourner les résistances conscientes et permettre un changement naturel.
L’Hypnose Humaniste
Plus participative, elle vous place en position d’acteur de votre changement. Vous restez pleinement conscient et guidé pour accéder à vos propres solutions.
Échange et définition de l'objectif
Nous prenons le temps de comprendre votre demande, votre parcours et vos attentes. Ensemble, nous définissons un objectif clair et atteignable.
Découverte de l'hypnose
Je vous explique comment fonctionne l'hypnose et réponds à toutes vos questions pour que vous soyez parfaitement à l'aise.
Première séance de travail
Nous commençons déjà le travail thérapeutique lors de cette première rencontre.
Travail sur l'objectif
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre progression. Vous êtes acteur de votre changement.
Espacement progressif
Les séances sont généralement espacées de 2 à 3 semaines, permettant à votre inconscient d'intégrer les changements.
Thérapie brève
En général, 3 à 6 séances suffisent pour atteindre votre objectif. Nous faisons régulièrement le point ensemble sur votre avancement.
Résultats durables
Les changements obtenus en hypnose sont profonds et durables car ils viennent de vous.
Je suis également praticienne certifiée en hypnoanalgésie, l’hypnose appliquée à la gestion de la douleur.
Cette approche permet de :
L’hypnoanalgésie s’adresse aux adultes et aux enfants, en complément de votre suivi médical.
la séance
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Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale des séances d’hypnose.
En moyenne, 3 à 6 séances suffisent pour atteindre votre objectif.
Faux. Vous restez toujours maître de la séance. Vous ne ferez rien qui soit contraire à vos valeurs. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle.
Faux. Tout le monde peut être hypnotisé, car c’est un état naturel que nous vivons tous quotidiennement. Certaines personnes y accèdent plus facilement, mais chacun peut bénéficier de l’hypnose.
Faux. L’hypnose n’est pas du sommeil. Vous êtes dans un état de conscience modifié, détendu mais conscient de ce qui se passe.
Faux. Je suis là pour vous guider vers VOS solutions. Les ressources sont en vous, je vous accompagne simplement pour y accéder.
Vous souhaitez créer un changement dans votre vie ? Libérez votre potentiel grâce à l’hypnose. Prenons rendez-vous pour en discuter.
